2 คือ คุณธรรมคุ้มครองโลกสองประการ

i) หิริ การเห็นว่าบาปกรรมเป็นเรื่องน่าละอายพอๆ กับการถ่ายอุจจาระกลางตลาด
ii) โอตตัปปะ การเห็นว่าบาปกรรมน่ากลัวพอๆ xการเอามือไปคว้างูพิษ

0 คือ ที่พึ่งจากโลกอันบ้าคลั่ง
สมาธิ ความสงบเยือกเย็นในความว่าง เมื่อเหนื่อยล้าจากอารมณ์และความคิดที่ขึ้นๆ ลงๆ มีเพิ่มมีลดไม่หยุดหย่อน

2 คือ คุณธรรมอันนำมาซึ่งความงามสง่าสองประการ
i) ขันติ ความอดทน อดกลั้น
ii) โสรัจจะ ความสงบระงับ และกิริยาอาการอันสงบเสงี่ยม

2 คือ คุณธรรมอันมีอุปการะมากสองประการ
i) สติ การมีสติ ระลึกได้ในสิ่งที่ควรระลึกได้ และจดจำในสิ่งที่ควรจดจำได้
ii) สัมปชัญญะ ความรู้ชัดจากการมีสติ การตระหนักรู้โดยปราศจากอคติในด้านบริบทแวดล้อม เป้าหมาย และความถูกต้องเหมาะสม

ขออำนวยพรให้ทุกท่านมีความสุขความเจริญในปี ค.ศ. 2022

ธรรมะคำสอน โดย พระอาจารย์ชยสาโร
แปลถอดความ โดย ปิยสีโลภิกขุ